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猛暑に負けたくない! 夏にバテる原因とは?

おかしいほどの暑さが続く日本列島。もう早くも毎日バテバテ......という方も多いのでは?今回は夏の不調の原因を教えていただきました。

暑くてついつい冷たいものばかり食べていませんか?
不調の原因になるもの
食いしん坊におすすめの夏バテ対策、食ケアとは?

こんなに連日暑いと思わず冷房をMAXにして、冷たいものを食べてしまいがち。でもそれだと今は良くてものちのちの不調につながることも。意外に(!?)食いしん坊のYにぴったりの食ケアとは?次回の更新をお楽しみに♪

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女性専門鍼灸院バイタルシンク

「Vital=生き生きとした人生を」「Think Q=生活の質(Quality Of Life)を考える」「shinQ=鍼灸治療を」という思いが込められた鍼灸院。
健康な身体を通じてより輝く美しさや生活の豊かさをサポート。鍼灸院のサイト内では、4コマブログ「おしえて!まゆかせんせい」を連載中。

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